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おはようございます。こももです。
月曜日。
昨日昼寝したせいで昨夜は一睡も出来ず（トホホ）
今日の空はこんな感じ
雲ひとつない青空。快晴！
朝8時の時点ですでに30℃超え、今日は猛烈な暑さになります。
こまめに水分と塩分補給をしながら無理せずお過ごしください。
熱中症警戒アラート
今日は全国的に危険な暑さとなるようで、39都府県に熱中症警戒アラートが発表されたとの事。
東海から関東の内陸では40℃近い暑さの所もあるとか（！）
エアコンや扇風機、日傘や冷却シーなどを最大限活用して暑さ対策を実施してくださいね。
それでは、また。今日がいい日でありますように。
