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おはようございます。こももです。
水曜日。
週の真ん中、半分まで来ましたね。
今日の空はこんな感じ
綺麗な青空が広がっています。
今日は強烈な日差しが照りつけ、厳しい残暑の一日となりそう。
こまめな水分と塩分補給をお忘れなく。
最近どうも寝付けない
、、、なんてCMみたいなセリフですが（笑）
ここ数日本当に寝つきが悪いんですよね。
ベッドには早々に入るものの、眠りにつけるのが3時を過ぎることもしばしば。
良くないサイクルだなぁ。どう改善したらいいんだろう？
それでは、また。今日がいい日でありますように。
