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おはようございます。こももです。
週の折り返しの水曜日。
やはり月曜がお休みだと早く感じますね。
今日の空はこんな感じ
どんよりと曇っています。
気温が低く肌寒いですね。
日中はにわか雨の可能性もあるみたいです。
「寒暖差疲労」に注意
寒暖差疲労とは、気温の急激な変化により自律神経の働きが乱れ、体が疲れてしまうことだそう。
10月に入って気温の変化が目まぐるしいですよね。
あまり無理をせず、適度に体を休ませながらお過ごしください。
それでは、また。今日がいい日でありますように。
